你有失眠的“毛病”吗？现在，随着生活和工作压力的不断加剧，“一夜好梦”似乎变成了“可望不可即”的梦想。根据艾媒咨询的数据统计，在中国，大约有超过3亿人患有睡眠障碍，也就是俗称得“失眠”。而且在这3亿的失眠群体中，年轻一代的90后和00后的失眠问题最为严重。
当“失眠经济”成为“新蓝海”之后，市场中出现了各种各样相关的产物。根据数据显示，截至2020年，与助眠有关的保健品销量增长超过50%。
并且因为失眠群体的不断扩大，“失眠经济”正在撑起一个新的万亿级别的市场。根据央视财经的报道，在2020年，国内睡眠市场规模或超4000亿，预计到了2030年左右，市场规模将会扩大到万亿元级别。因为失眠经济带来的经济效益，现在有很多参与者纷纷入局。
根据爱企查的数据显示，截至2020年，目前全国共有2400家的企业经营范围包括“失眠、助眠”。然而当代人怎么解决失眠问题？从艾媒咨询的发布的数据来看，有45.3%的人失眠群体买眼罩眼贴；有32.1%的失眠群体可接受助眠产品的价格在100-300元之间。
冷门职业：哄睡师的兴起
只要有需求，就会有市场。得益于万亿市场的失眠经济，一个有关失眠的新职业正在悄悄兴起。根据淘宝在2020年底发布的年度10大冷门职业中，赫然榜上有名的就有“哄睡师”。所谓“哄睡师”，从字面上理解，就是“哄”顾客入眠的意思。
哄睡服务一般在线上平台进行，会有一个依托存在的软件或者网页，顾客按需选择类型不同的哄睡服务，最后计时付费即可。根据淘宝提供的哄睡服务，哄睡师又分为“金牌”、“镇店”、“首席”和普通哄睡师几个级别，有从业者表示，金牌首席师的月收入可高达上万元。而且价格还不仅仅是按照时间来收费，还可以“包天”、“包周”甚至“包月”。
狂打“擦边球”，成“灰色生意”
那么哄睡师的具体工作是什么呢？有从业者表态，哄睡师主要负责以聊天、唱歌、讲故事等方式陪伴顾客“入睡”。但是作为一个新兴职业，目前还没有出台相应的对哄睡师的监管政策，这就导致了行业“乱象丛生”。因为“哄睡”服务基本都在深夜，而且“一对一”的哄睡方式下，很容易产生一些“擦边”行为。
甚至有些哄睡师会故意给顾客提供线上的“某服务”，一些哄睡师会“暗示”顾客，表示“聊什么都行”。虽然这是基于彼此双方都同意的情况下才展开的活动，但是在法律的规定下，“擦边球”和“某服务”明显已经“越界”。
除了哄睡师的服务参差不齐外，行业的收费也并非是公开透明。虽然每一项服务的时长收费都明示，但是有些哄睡师会在聊天时额外提供一些“隐性”服务，如果顾客想要继续“畅所欲言”，就需要再一次给哄睡师交钱。如果拒绝“续费”，有可能得不到完整的哄睡服务。
而且，现在有一些网站或软件，会刻意在醒目的地方描绘一些带有“引导性”的词语或句子，等用户点进来之后，却发现要另外加入别的线上渠道，或者额外收费。针对各种乱象，国家早在2018年6月展开了“净网”行动，约谈对象中不乏知名软件平台，旨在处理提供“擦边球”的问题。
当然，作为一个新兴行业，并不能对“哄睡师”一刀切，而是要出台相关的法律法规，让行业得到一个规范，形成一个健康完整的体系，只有这样，才能抓住“失眠经济”带来的风口。
话说回来，根据阿里健康发布的《睡不着报告》显示，在中国超过3亿的失眠群体中，有30%的群体属于“假性失眠”。对此，专家表示，这部分“假性失眠”群体是因为“放不下手机”导致的睡眠紊乱，如果试着在入睡前放下手机，说不定可以更快地入睡。
而且，《2021年运动与睡眠白皮书》表示，有规律运动习惯的群体，失眠概率仅有10%。换言之，多多运动也可以帮助我们更好地入睡。
值得一提的是，精神科专家表示，哄睡师并不具备专业能力，如果遇到失眠问题，最好及时寻求专业的治疗方法。
你怎么看待哄睡师打“擦边球”的服务呢？如果是你，你会选择运动还是哄睡师？
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