听说有个朋友的妈妈出家，我的第一反应是：其实最好的修炼场不是深山老林，而是喧嚣市井，对我们而言，更具体的就是在工作中修炼 —— 在这里，你会遇到各种各样的挑战，有可能是很困难且远大的目标，有可能是很难处理的人际关系，有可能是未曾预料的外部竞争，有可能是不期而遇的部门调整…而且一个挑战会接着一个挑战，一个困难会接着一个困难。
如果突然有一天这些挑战都消失了，只有两种情况。第一，你所在的工作不再有吸引力，即将进入漫长的暗夜；第二、你不再有价值，你也不会再提升…所以，工作场合是一个几乎永远充满矛盾和冲突的场所，如果在这种地方能修炼好自己，那么你应对其他困难，是无往而不胜的。但如果在这种地方修炼不好，那么去其他地方大概率是逃避矛盾，从而也远离成长的可能。
我打算随口说几个挑战，但一不小心说了44个。看看我们能（有信心）实现多少：
1、通过若干年的职业生涯，获得真正的财务自由
2、在获得财务自由的过程中，保持精神自由
3、在繁重的工作中，能保持身体的健康
4、在有压力的环境里，能保持心理健康
5、在工作中长期快乐，每天面带笑容
6、在工作中能收获超出功利的认可
7、每天能按时吃饭，享受食物的香味
8、每天可以保证充足睡眠
9、偶尔遇到冲突，能很快平复情绪
10、如果遇到困难，可以选择心平气和地解决问题，而非怒气冲天
11、能掌控个人时间，高效地使用自己的时间
12、自己设定的目标（吹过的牛）能够达成
13、能够处理各种人际关系，能从人际关系中受益，而不是受困于人际关系
14、能按时足额休假
15、做完工作能早点回家，而不是耗时间
16、在工作时不分心想其他事情，回家之后不分心想工作，专心陪伴家人和自己
17、觉得自己能在工作中持续保持知识、心智甚至是心力的成长
18、能在40岁的时候不担心养老和退休问题
19、每天下班的时候有满足感
20、每天上班时有期待感
21、公司里有不少人是你想见到的
22、你的工作目标是自己设立的
23、你能通过认知提升让自己的工作更出色
24、你在认知方面的提升能让你拥有更大的内部影响力
25、你的工作成果能让团队受益
26、你的工作成果能让最终用户受益
27、你的工作成果是你自豪的，愿意记录和讲述的
28、你愿意在出去和朋友聚餐时，谈论自己在工作中的快乐与收获
29、你觉得自己正在做一件值得记忆的事情，值得在年老时回忆并讲给孙子孙女听
30、你在工作中的收获可以帮助自己拥有更好的家庭关系
31、你觉得今天的工作正在让10年后的自己受益
32、你每天都能体会到心流（flow），甚至能经常、持续性地体会到心流
33、你能为同事提供独特的帮助
34、你每周都在刷新自己，这意味着你每周都在超过上一周的自己
35、你的时间分配和自己决定的要事优先级保持一致
36、你可以用自己喜欢的方式和节奏完成工作
37、你不用向老板汇报工作细节，只需要与他共识目标并最终交付结果
38、你期待在完成一项工作后用文档记录自己的工作感悟，并与同事分享
39、你愿意介绍自己最好的朋友加入这家公司
40、当你招聘一个年轻人入职时，你能憧憬他在5-10年后在这家公司承担重任
41、公司里总有让你钦佩的人，你从他们身上能学到东西
42、你愿意记录自己的日常工作经历和感悟，并且深信这些记录未来会成为某本精彩书籍的一部分
43、你不用等着老板给你升职加薪，你自己肉眼可见的成长让你已经足够心满意足
44、你愿意把当前这份工作当成自己职业生涯中最后一份工作去经营
以上其实都是很朴素的需求，但同时也是挑战，能做到上述列表中的大多数，是不是一个值得期待的工作体验？不要觉得上述目标都过于虚空，其实这正是我每天能体会到的状态。不是说我经历困难和挑战，与此相反，我几乎每周都会碰到新的挑战，每天都会遇到棘手的事情 —— 比如刚刚过去的2022年1月，就经历了一次严重的焦虑，前后持续了20多天。但是好在现在的心态能让我坦然面对这些困难和挑战，虽然有时内心也会有困扰和烦恼，但大多会很快转化为境界提升的训练数据。
往回推8年，上面44条对我而言几乎都是「不可能」，想想人生还是挺奇妙。前天在切生日蛋糕时，我即兴感言：在我30多岁的时候，我曾经担心自己40岁时去哪里工作。但是当我到了40多岁才发现，只要自己保持每天的更新，内心会越来越笃定：我们的每一天都有其意义，无论是30多岁还是40多岁。
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