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你的懒惰是怎样形成的

这种懒惰的真正本质是你喜欢呆在自己的舒适区。


我们对幸福的许多想象都与无忧无虑的状态有关,没有吃的,没有喝的,没有担心的,只是懒惰,只是静静地坐在那里发呆——这是很多人渴望的。


“舒适区理论”认为,如果人们长时间呆在舒适的环境中,他们会变得太舒适而无法思考。但是如果你把人们带到一个更危险的环境中,人们会经历挑战和痛苦,但会变得成熟。


正如布里奇沃特的老板雷•达里奥所说:“我宁愿过失败和伟大的生活,也不愿过平庸的生活。”舒适区是平庸的温床。”


在一项医学调查中,心脏病专家告诉患有严重心脏病的病人,如果他们不改变自己的个人习惯,比如不健康的饮食、缺乏运动和吸烟,他们就会死亡。


即便如此,也只有七分之一的人真正改变了他们的习惯。可以肯定的是,七个人中的另外六个人,他们想要生存,他们知道该做什么,但是他们不能改变,他们不能走出自己的舒适区,他们不想改变,他们认为改变太难了。


事实上,一个人成长的过程就是不断扩大自己的舒适区,克服懒惰,尝试每一个挑战,逐渐感到舒适和适应新事物的过程,不再紧张害怕。


改变来自于扩大你的舒适区。


习惯是可以改变的,一个人可以在短短四周内打破一个习惯或养成一个习惯。


具体原因可能很多,本质上是三个“不”。什么是三无,就是:一是三观不全是懒惰的总根源。一个没有树立正确的三观,没有责任感,不想为社会做贡献的人;我不想对我的家庭负责;朋友和亲戚都不愿意帮忙。总想能活就行,能依靠生命的资源,何必去奋斗?


其次,没有追求的目标是直接来源。我只是没有人生梦想。因为三观不正确,所以只满足于生理上的生存;没有对目标的心理追求;因此,缺乏雄心和进取精神;


三是缺乏追求的动力。没有懒惰的压力。如果有一点压力,那就是当生存的需求没有得到满足的时候。渴了就去找水喝,饿了就去找食物吃。至于更高层次的需求,则完全没有考虑;富二代官员在富二代的懒惰,就是没有生存的需要,没有更高的追求目标,没有对社会作出贡献的责任感,注定是无所事事,无所事事。


克服懒惰,寻求改变,突破,未来会更好


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